Välkommen till Z-träning

Träning är en livsstil. Det spelar ingen roll om du vill gå ner ett par kilo eller slimma dina muskler. Träning ska "bakas" in i vår livsstil och vi ska ge vår kropp den uppmärksamhet och vård den förtjänar. Jag hjälper dig och lär dig hur du bygger upp styrka, förbättrar kondition samt uppnår ditt mål med din träning. 

Här på hemsidan kan du läsa vad Z-Träning kan erbjuda just Dig! Jag hoppas att du hittar den typ av träning som passar dig, en träningsmetod som både är kul och förbättrar ditt välmående.

Har du ett företag och bryr dig om dig själv och dina anställdas hälsa? Hör av dig så hittar vi tillsammans anppasad nivå och tränininsform som passar just Er. Både för vana motionärer och för nybörjare.

Z-Träning är ansluten till ActiWays tjänst.